Plus de 10 millions de français ronflent ! Si dans la plupart des cas, le ronflement est peu léger, il peut atteindre jusqu’à 100 décibels, ce qui équivaut au passage d’un gros camion à proximité. Il peut donc bouleverser le sommeil de votre partenaire.
Il touche majoritairement les hommes. Passé 40 ans, 60% des hommes sont sujets au ronflement de manière épisodique, 35% des femmes. Il peut même survenir chez l’enfant. 25% des hommes et 15% des femmes souffrent de ce que l’on appelle la ronchopathie, c’est-à-dire un ronflement pathologique important.
Lors du sommeil, les muscles de l'arrière-gorge, du palais, de la luette et de la langue se relâchent et ont même tendance à s’affaisser, réduisant le passage de l’air dans les poumons. Dans ce cas, il se produit une vibration de ses tissus qui se transforment en ronflement. De plus, l’anatomie peut favoriser le ronflement, notamment lorsque le voile du palais est épais. Lorsque le passage de l’air est fortement réduit, la base de la langue crée un phénomène de soupape qui accentue le ronflement.
Certes à priori banal, le ronflement peut masquer une pathologie plus sévère à ne pas négliger, l’apnée du sommeil.
Il touche majoritairement les hommes. Passé 40 ans, 60% des hommes sont sujets au ronflement de manière épisodique, 35% des femmes. Il peut même survenir chez l’enfant. 25% des hommes et 15% des femmes souffrent de ce que l’on appelle la ronchopathie, c’est-à-dire un ronflement pathologique important.
Lors du sommeil, les muscles de l'arrière-gorge, du palais, de la luette et de la langue se relâchent et ont même tendance à s’affaisser, réduisant le passage de l’air dans les poumons. Dans ce cas, il se produit une vibration de ses tissus qui se transforment en ronflement. De plus, l’anatomie peut favoriser le ronflement, notamment lorsque le voile du palais est épais. Lorsque le passage de l’air est fortement réduit, la base de la langue crée un phénomène de soupape qui accentue le ronflement.
Certes à priori banal, le ronflement peut masquer une pathologie plus sévère à ne pas négliger, l’apnée du sommeil.
Plusieurs rubriques et conseils composent ce site sur le ronflement et l'apnée du sommeil :
- Le ronflement en quelques mots : Comprendre le ronflement
- Les causes du ronflement : Identifier les facteurs qui le favorisent
- L’apnée du sommeil : Explications d’une pathologie encore méconnue
- Le dépistage : Diagnostiquer au plus tôt tout dysfonctionnement
- Les traitements : Solutions pour stopper les ronflements et l’apnée du sommeil
000
000
©2008 Stop-ronflement. Tous droits réservés. Toutes reproductions interdites. Design FFT